アムステルダム 運動送り込み作戦
この作戦は、何かと云うと..何て事はない。。
ストレッチを家で殆どやらない私を、外のクラブに入れて無理やり運動させようと云うもの。
娘の発案+息子の協力。
ヨガマットと、やっと手に入れたポールが家にあるので、それで毎日ストレッチと云われているのにちっともやらない私。
歩くのは2時間くらい平チャラ。だけど体が硬くて、ヨガマットに座っただけでもヒーヒー。
これは年々と云うより、日々そのヒーヒー感が強くなっていってる危機感。
こんな私に娘はもっと危機感。
昨日いきなり息子から、良いとこ見つけたから明日行ってみて。明日は無料。とお達しが。。。
公園
指定場所の公園。
朝10:30少し前に集合。ひえ~嫌だナ。。。早過ぎる。
集合場所は公園のカフェ。。えッ良いじゃない!
終わってからそこのカフェでコーヒー飲みそうだから、小銭持って行って。カードは使えないかも知れないから。。
と息子の注意。
尚良いじゃん。。と行く気になってやって来ました。
カフェ
公園入ってすぐカフェがあった。
ここで待ち合わせ?
あ~、年配の男の人が1人。あの人もそうかしら??
そこへ女の人が現れて、、ジャパニーズ?(読み返していて何度もジャニーズと読んでしまう)と聞いて来たので、名前を名乗って握手。
段取りはつけておいてくれたらしい。。。流石息子。
駅からはすぐの公園だけど、2つもトラム乗り継いで。。
家からだと1時間くらいかかってしまう。ちょっと遠いナーー。。
コーヒー
コーヒー、今日だけフリーだから注文して来て。
多分、係りの人にこう云われたのでヤッタ!と思ってカフェの店内で頼んで来たら、皆の分と一緒に外テーブルまで運んでくれた。
手前の純粋コーヒーが私の。チョコレートも付いて来た。。
こんなサービスなんて!運動終わったら後で皆飲むからサービスしてくれたのかしら!?
先生2人は若い女の先生。
あとは、お世話係りの男性女性、まあまあご年配。
生徒は、私同様ご年配からかなりご年配まで。
総勢16名?男女の比率 、、女性多し。
私としたら、ハードな動きには息切れて駄目だし..丁度良さそう。
まあ、そう云うクラスなんですワ。。
始まった。。。
思った通り...、運動はソフト。
軽いボール投げをやったり..痛くないドッジボールやったり..兎に角何でも軽目。
最初は寒くて皆マフラー巻いてやってたけど、いつの間にか寒さは忘れてた。。
体が温まった頃、パーッと晴れて良い心地。
カフェ店内
終わって入って行ったら、手招きしてくれた。
オランダ語が飛び交う中で、私はニコニコ。
殆どがオランダ人じゃないかナー。2人くらい違う人が居たけど、、彼女達ももう根っからのオランダ人っぽい。
スープ
スープを頼んだら、デカカップ。温めたパンも3切れも。
次はコーヒーにするワ。
店内から
店内から公園を見る。
この前方で、私達運動してたのヨ。軽く軽く。。
時間は1時間くらいだったかナ。軽いので、ヨガマットとポールより痛くないし疲れない。。
これくらいだったら、家でもヨガマットよりよっぽど出来るナー...と思ったけど、外で他の人と混じってやる事が良いんだヨネ。
今日は、、どこに住んでるの?とか..私の解る事だけ答えられただけだけど、、それでもスゴ~く良い事ヨ。
話しかけてくれる人に悪いから、0.1ミリでもマシになる様頑張るワ!!
初めてかナ。。完全同じくらいの歳の人達大勢と接したのは...。。
次回からはお金がかかる。
でも、自分の身体と勉強の為に通いたいと思う。週1なの。
寝坊な私に朝はキツいけど、、このくらい自分に課さなきゃネ。
オーバーなタイトルのこの娘達の作戦は、私の為にはスゴく良かったんじゃない!?
と云う今日の出来事でした。。